子どもの口内の健康を保つために基本となるのは、歯磨きです。

しかし、1本でも生えてから歯磨きを始めるべきか、もしくは子どもの歯が生えそろってから始めるべきか、悩む方は多いのではないでしょうか？

子どもの歯磨きを始める適切なタイミングに加えて、歯磨き粉を使うタイミングについても解説します。

 

歯磨きを始めるタイミング

 

子どもの歯磨きを始めるタイミングは、いつでしょうか？

生まれたばかりで歯が生えていない時は、磨くものがないので歯磨きをする必要はありません。

歯磨きを始めるタイミングは、最初の乳歯が生えた時です。

乳歯が生えるタイミングには個人差がありますが、生後6ヵ月前後です。

最初はぬるま湯で湿らせたガーゼを指に巻いて、歯の汚れを拭いてあげてください。

生後6ヵ月前後ではまだうがいができないので、歯磨き粉をつける必要はありません。

 

歯磨き粉を使うタイミングは？

 

乳歯が大きくなって歯ブラシを使うようになってからも、唾液である程度食べかすが洗い流されるので、歯磨き粉は使わなくても問題ありません。

歯磨き粉を使用するタイミングは、子どもがブクブクうがいをできるようになった3歳前後です。

歯磨き粉には、歯に良いフッ素以外にも様々な成分が含まれているので、吐き出す必要があるからです。

歯磨き粉を使うためにも、2歳になったらブクブクうがいの練習を少しずつ始めてください。

ただし、ブクブクうがいは子どもにとって難しい動作です。

そのため、3歳を過ぎてもできない子どももいます。

できない子どもには、飲みこんでも問題ない歯磨き粉を使用してください。

子どもの歯磨き粉は、フッ素が配合されているものを選ぶといいでしょう。

フッ素が配合されたスプレーやジェルもあるので、歯磨きをした後につけると効果的です。

子どもの歯磨きに加えて、小児歯科で定期検診を受けてフッ素を塗布すると、虫歯予防の効果が格段に上がります。

定期検診は、1本でも歯が生えた後なら受けられるので、虫歯を防ぐためにもなるべく早く通い始めてください。

 

まとめ

 

生後6ヵ月前後で子どもの歯が生えたら、歯磨きを始めましょう。

最初はぬるま湯で湿らせたガーゼを使用して、汚れを拭きます。

3歳前後で、ブクブクうがいができるようになったら歯磨き粉を使用するタイミングです。

できない子どもには、飲んでも問題ない歯磨き粉を使用してください。

歯が生えたら、歯医者で定期検診を受けフッ素を塗布してもらうと、虫歯予防の効果が格段に上がります。