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【上尾の歯医者でホワイトニング】ホワイトニングにダイエット効果があるって本当?

ホワイトニングを受けることにより、以前とはまったく異なる美しい歯を手に入れられる可能性があります。
またキレイな歯が手に入るだけでなく、ホワイトニングを受けることで間接的にダイエット効果が得られることも考えられます。
今回は、こちらの理由について解説します。

食事制限

ホワイトニングを受けた直後は、ある程度食事制限を行わなければいけません。
何でもかんでも好きなものを食べていると、せっかく白くなった歯がすぐに黄ばんでしまうからです。

ホワイトニング後の歯は表面の保護膜が一時的に剥がれているため、特に着色しやすく、摂取する食べ物は慎重に選ぶ必要があります。

またホワイトニング後の色戻りにつながる色の濃い食べ物や飲み物の中には、高カロリーなものも多く含まれています。
つまり、ホワイトニング直後は摂取カロリーが減少し、間接的に体重も減少しやすくなるということです。

美意識の向上

ホワイトニングがダイエットにつながる理由としては、美意識が向上することも挙げられます。

ホワイトニングで白い歯を手に入れることにより、口元の清潔感や美意識が向上します。
その結果、施術を受けた方は“キレイな自分”を意識するようになり、食生活や運動習慣など、健康全般に関する意識が高まる可能性があります。

つまり口元だけでなく、全身をキレイにしたいと考えることから、ダイエットにも積極的になれるということです。

口元の審美性が増し、なおかつ締まった体型になることができれば、人としての魅力や美しさは格段に向上します。

体調不良

こちらは決して良いことではありませんが、ホワイトニングが原因で体調を崩し、結果的に体重の減少につながるケースもあります。

ホワイトニングの副作用として、一時的に歯がしみたり、歯茎が痛んだりといった症状が出ることが考えられます。
このような体調変化によって食欲が低下し、体重が減ることがあります。

しかし、ホワイトニングによる体調不良には何かしらの問題があることが多いため、そのまま継続せずに歯科医師に相談することをおすすめします。
特にホームホワイトニングの場合、マウスピースの不具合や薬剤のつけすぎなどが起こっているかもしれません。

まとめ

ホワイトニングを受けたことにより、自然と体重が落ちたり、患者さん自身がダイエットに取り組みやすくなったりすることがあります。
ただし、これらの効果には個人差があり、当然一切体重が減少しない方もいます。
直接的に、ホワイトニングでダイエット効果が得られるわけではないため、「ホワイトニングをすれば痩せられる」と考えすぎないことが大切です。

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